孤独枫-2012- T计划

孤独枫 · 发表于 2012-2-14 14:55

其实一直就有这个想法，不过我到不是想减肥，减肥不是我的目的，我是想给身体塑形，锻炼下肌肉，我的力量很小，看能不能坚持下来，整成这种感觉。我比较喜欢的几个肌肉男：
最早的肌肉猛男形象，兰博，靠，太震撼人了，才接触到个人英雄主意那种气势，镇中你为是霸，山中我为王！然后洛基，绝岭雄风，太多太多了

耍性格大哥，终结者就不说了，另一个很深的印象是《铁血战士》耍性格穿着金靴叼着雪茄下直升飞机，靠，那个型！

迪塞尔和巨石强森，迪塞尔是他的漆黑一片，速度激情，还有XXX，强森的丛林奇兵，巫山传奇等等，喜欢这两个肌肉男又跟上面两位大哥不同，我觉得这两个虽然也是大块肌肉，但是再怎么横，再怎么狠，都觉得始终是温情男，力量不失风趣，顽强不失幽默，其实年龄大了，更喜欢这种形象。

c罗，现实、速度、协调，完美，靠，这种太有型了。

发个帖，锻炼半年，看哈能否有改善，

大飞哥 · 发表于 2012-2-14 16:45

丰胸要成万人迷啊

奥特曼 · 发表于 2012-2-14 17:07

有理想！

减到140 · 发表于 2012-2-14 17:08

单于鹰 · 发表于 2012-2-14 17:10

C罗太帅了，丰胸加油！

女青 · 发表于 2012-2-15 12:32

哈哈 C罗

大师，这个怕是要配合饮食才能炼成哟，加油，祝你早日梦想成真哈

女青 · 发表于 2012-2-15 12:34

另外说一句，兰博那张照片，那面上一层油肌肌的皮，让我想到了北京烤鸭，片皮鸭，酥脆，哈哈

孤独枫的马甲 · 发表于 2012-2-17 13:51

2.17，第一次健身房锻炼。

孤独枫 · 发表于 2012-2-20 15:23

2012,2,20,晨起
血压109/66
脉搏60
体重82.7KG

上校 · 发表于 2012-2-20 15:37

合适就好，肌肉不是唯一的美的体现