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楼主: 孤独枫
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孤独枫-2012- T计划

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11#
发表于 2012-2-20 20:37 | 只看该作者
加油
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12#
发表于 2012-2-20 21:10 | 只看该作者
有追求的好青年
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13#
发表于 2012-2-21 01:39 | 只看该作者
    
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14#
 楼主| 发表于 2012-2-21 14:44 | 只看该作者
2012.2.21
血压:109/69
脉搏:59
体重:82.5KG
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15#
发表于 2012-2-21 16:42 | 只看该作者
练到那个程度,有点恐怖哦
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16#
 楼主| 发表于 2012-2-22 11:23 | 只看该作者
2012.2.21
血压:109/77
脉搏:60
体重:82.2KG
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17#
发表于 2012-2-22 11:36 | 只看该作者
丰胸的脉搏要追上职业运动员了
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18#
 楼主| 发表于 2012-2-22 21:10 | 只看该作者

回 16楼(大飞哥) 的帖子

大飞哥:丰胸的脉搏要追上职业运动员了  (2012-02-22 11:36) 
我测试的是晨起时的数据,这个应该是全天最低的时候,据说反映的是身体基本数据。
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19#
 楼主| 发表于 2012-2-23 10:58 | 只看该作者
2012.2.23
血压:106/66
脉搏:60
体重:80.5KG

持续的中强度运动是近期的主要目标,让身体进入运动状态并燃烧掉多余的脂肪。随着运动的系统话,肥胖型的体重下降是肯定的,数值上也是如此反应的。
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20#
 楼主| 发表于 2012-2-25 10:08 | 只看该作者
2012.2.24
血压:125/85
脉搏:66
体重:80.8KG
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