减肥日记（连载，以资鼓励督促自己）

松针若黄 · 发表于 2013-1-14 21:55

2013年1月12日，买车公爵600，很多年没有骑车了，第一次骑还很忐忑，到底行不行，抱着试一试得心态就上路了。老婆和哥哥坐车回娘家，我决定骑回去。15公里，一个小时，挺又成就感得，哈哈。中途由于不熟悉导致我一直3-1爬坡，累死。还好安全骑到了。
2013年1月13日，昨天骑车把电话钥匙全部搞丢了。郁闷，今天从老婆娘家起回家，成绩比去的时候快了5分钟，主要是知道爬坡用2档了哈哈，感觉轻松了很多。晚上觉得还不过瘾又约了一个朋友出来骑车，绕小县城一圈，大概十公里把。
2013年1月14日，今天上班，喊昨天夜里一起去的朋友又一曲去，他说算了，屁股痛。确实屁股痛，不过今天好像没有前两天痛了，难得是适应了？晚上才绕县城一圈回来中途下雨，淋死我了，冲锋衣木有，头盔木有，还好又手套和魔术巾，妹妹是个资深骑友，发了一个买装备挺便宜得网店，准备喊老婆买去。骑行三天了，觉得人要精神一些，其他还木有变化，管他变肌肉还是变肥肉，只要身体好就OK。明天继续，只要雨不是很大还是去搞一圈。噢对了，本人身高171，体重175斤。不减肥不行了。

松针若黄 · 发表于 2013-1-14 21:57

自杀一个。

曾冲 · 发表于 2013-1-14 22:44

有毅力就好。关键的还是整个头盔带起

松针若黄 · 发表于 2013-1-15 21:16

本帖最后由松针若黄于 2013-1-15 21:17 编辑

2013年1月15日，7：55-8：55整整一小时，20分钟得爬坡路段，累死了，除了嘴巴吐的白气，我都看到脑壳冒的白气了，哈哈。不过一定要相信，爬完了坡肯定有一段很长一段下坡让你爽。爽完还去没有修好的滨江路踩了一圈，回到家刚好一个小时。舒服舒服。坚持，第四天。

丁然 · 发表于 2013-1-15 23:21

支持楼主天天来写日志！！！！！
让我们一起来减肥

一楼半 · 发表于 2013-1-16 01:01

我买车的初衷也是减肥，买车后刚满第一个月就骑了1000公里，（六月中旬买的车），然后，，，，，，然后，，，，，，又长了10斤，现在160了，我1.72，肥肉全在肚子上，只不过腿上的肥肉已经变为肌肉了，希望你减肥成功，嘿嘿嘿。

松针若黄 · 发表于 2013-1-16 19:45

丁然发表于 2013-1-15 23:21
支持楼主天天来写日志！！！！！
让我们一起来减肥

谢谢丁兄鼓励，今天才下班回家，刚吃饭，等半个小时再出去。

松针若黄 · 发表于 2013-1-16 19:46

一楼半发表于 2013-1-16 01:01
我买车的初衷也是减肥，买车后刚满第一个月就骑了1000公里，（六月中旬买的车），然后，，，，，，然后，， ...

共勉啊兄台。今天在下小雨，过会出去爽爽，现在在想线路。

松针若黄 · 发表于 2013-1-16 21:36

2013年1月16日，我们小县城里小雨绵绵，整整一天都是湿漉漉的。白天就在想晚上去不去骑车，七点多下班回家吃了饭发觉脚痒，看来是上瘾了，在群里吼有木有一起的，结果终于有个兄台愿意一起骑。抵达汇合点那哥们直接两个字：走嘛。干脆，利落。一半路程是坡，先骑两个月的兄台就显示出了优势，据我目测，一路3-1气定神闲，我在背后只能望其项背了。不过还好没有落后很多，一直保持5、6米的距离跟着。今天是第五天了，周末想去拉个距离远点的地方，背上我的5D兔，去拍拍风景。下午去秤了一下体重好像是要轻二两了，加油坚持。

松针若黄 · 发表于 2013-1-17 22:43

2013年1月17日，夜骑减肥第六天。群头吼了几声，没有人响应阿，为毛夜骑的人这么少呢？于是一个人走了一条相当刺激的路，没有路灯，没有人，连狗都没有一只，整条路风清雅静的，冷清得黑人，全路段骑完只碰到一个车。下次再也不去那条路了。今天骑得有点就，个多小时，加油，好像真得有瘦下去得倾向。