骑行减肥成功案例（应大家要求上了对比图）

盘丝康 · 发表于 2012-6-1 15:34

哇哇！！真好！！

灰色 · 发表于 2012-6-4 02:07

发书的老头:我想长胖！谁能告诉我秘诀
(2012-04-16 08:17)

我认为，在这个版块，你说这种话，充分证明你是来捣乱的。

雾雨 · 发表于 2012-6-9 08:57

呵呵呵呵呵

发书的老头 · 发表于 2012-6-9 17:37

灰色:我认为，在这个版块，你说这种话，充分证明你是来捣乱的。 (2012-06-04 02:07)

回复灰色朋友见到我你就知道我是不是来捣乱了！
我身高183 体重60KG 极度偏瘦

灰色 · 发表于 2012-6-10 23:51

发书的老头:回复灰色朋友见到我你就知道我是不是来捣乱了！
我身高183 体重60KG 极度偏瘦 (2012-06-09 17:37)

呵呵，给你开个玩笑。你这样瘦，客观上就是给我们这些想减肥的捣乱，哈哈。

发书的老头 · 发表于 2012-6-11 11:47

灰色:呵呵，给你开个玩笑。你这样瘦，客观上就是给我们这些想减肥的捣乱，哈哈。 (2012-06-10 23:51)

同志们革命尚未成功大家仍需努力啊！

Yumi.呗呗 · 发表于 2012-6-18 11:50

我也要减啊！顺便锻炼下这身体，太悲催了

小鱼儿 · 发表于 2012-7-6 00:38

Yumi.呗呗:我也要减啊！顺便锻炼下这身体，太悲催了 (2012-06-18 11:50)

好都加油减肥！

小鱼儿 · 发表于 2012-7-6 00:39

乐翻天:小鱼儿你好，我想知道每天骑车的强度和频率为多少啊？减肥如此神效？ (2012-05-29 16:16)

我呀都是不定的哦，想骑的时候就骑有时候100公里左右有时候只有几十公里，这个跟自己平时的生活和饮食都有关的吧

lcss521 · 发表于 2012-7-7 17:49

我的大腿比较粗，而且肉肉比较软，没有肌肉。不知道可以塑形吧。

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