胖子的减肥效果图。看起有效果没。你们来判断。

⒉哥是信念

上图是在一年前的这个时候在天津东方明珠游轮那里照的。胖的很


下图是在今年3月3看桃花照的。

本人是去年末日提车开始骑车。
第一天骑车从大渡口骑到洋人街腐败。朋友说。从桥穿过去就到了。
结果穿了几个桥还是没到。(第一次去洋人街就是骑车去的。)我当时伤心啊。
尼玛好远啊。
然后十天之类遭别个拉豁的整到。300T.（休息一次。三分钟）  上新街。没休息。慢慢摇上去的。纳溪沟没休息。
到现在成功减肥20斤嘎嘎。历时三个月16天。由于本人嘿吃的。标准的大吃货一枚。不然会减的更多。

表哥喊来发个帖子。我就来了。

⒉哥是信念

沙发抢了。从170减到150了哈。{:soso_e113:}

丁然

有成果呀，每天骑多少公里 减肥？

⒉哥是信念

丁然 发表于 2013-3-5 12:22
有成果呀，每天骑多少公里 减肥？

反正就是农村往城中心骑。也就是江北啊。或者渝北那边啊，九龙只是路过点。。。。最少最少的。都接近40公里。

二轮丈量世界

不错不错

天籁

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶   效果不错

南坪虾米

吃货 小面都要吃5两

⒉哥是信念

南坪虾米 发表于 2013-3-5 14:00
吃货 小面都要吃5两

虾米。我吃的。但是也减的下来撒。。。。你个豁飘。整二两肥肉嘎嘎出来看哈也。

南坪虾米

⒉哥是信念 发表于 2013-3-5 14:54
虾米。我吃的。但是也减的下来撒。。。。你个豁飘。整二两肥肉嘎嘎出来看哈也。

我骑车想长嘎嘎  结果越骑越瘦  不鸡儿骑车了

教主

上次骑平山的时候还是胖。