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昨天一天，减了两斤！

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楼主

发表于 2012-5-7 20:54 | 只看该作者回帖奖励

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昨天早上出门前称的62.8公斤，骑完圣灯山回来，补充了足够的水份，今天早上起床再称，61.8公斤，看来较长时间（昨天骑行7个小时）和中等强度的骑行（来回150公里）对于减肥是很有效果的。

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C: 重庆咏春截拳道社

沙发

发表于 2012-5-7 21:32 | 只看该作者

骑车看来是减肥的最好办法了

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C: 激情单车队

板凳

发表于 2012-5-8 01:12 | 只看该作者

这么快？耍称了吧被，不然这效率惊人啊

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地板

发表于 2012-5-8 10:55 | 只看该作者

一天两斤？？？

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