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想用自行车减肥，得找对骑行方法！

查看数: 4171 | 评论数: 24 | 收藏 0
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陈晓芬lively
发布时间: 2013-1-1 10:05

正文摘要:

健身自行车受到越来越多人的欢迎，它的健身效果不但明显而且红花瘦身效果也不错！ 　　 健身自行车有四种骑法 　　长时间的慢速骑行：心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上，会“燃烧”更多的赘 ...

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冬日暖阳1314 发表于 2013-12-11 23:38
改天试试
冬日暖阳1314 发表于 2013-12-11 23:38
改天试试
wmy68243 发表于 2013-11-22 22:47
现体重75公斤。2014新年前预计减到65公斤！！
西部浪子 发表于 2013-11-12 00:35
hanyun0105 发表于 2013-9-27 12:51
恩，，，，，，，，，学习了，就是要这样的指导，，，大家才会更爱运动，更爱骑行。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
喜德盛锂电车 发表于 2013-9-17 14:50

耍时骑自行车、上下班骑喜德盛锂电池电动车，永不堵车、重量轻，力气大、充电、停车都方便，联系电话15310850433，或者淘宝网搜索框输入：重庆喜德盛火车站总店，点一下：店铺，点击：搜索就可以找到我们。
角角角角角 发表于 2013-8-17 09:10
我想说，每回骑了车回来吃得多好么，。
今天717 发表于 2013-8-15 01:53
路过学习
明手 发表于 2013-7-27 10:18
学习了！！！
喜德盛锂电车 发表于 2013-7-26 20:35
好文章
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