骑行知识及视频教学汇总贴。。。持续更新中
本帖最后由 zqmky2001 于 2016-1-20 12:44 编辑从开始骑车到现在有大概一年的时间了，从一个彻彻底底的小白变成现在一个不够纯粹的小白。这中间有许多关于自行车的故事、自行车的知识。为了便于大家去了解一些基本的或者更高阶段的自行车知识，我和奶锅决定搞一个骑行知识小贴士的收集贴。把大家可能所需要的一些骑行知识搜集到一起，便于广大同学更好的去骑行、享受骑行的快乐！
ps：前几天一起骑车的哥们说，我搞得这个帖子讲的一些东西不见得是适合所有的人。因为每一个人都有自己的骑行习惯，所以不见得所有的人都去找一个教科书一样的东西。恩 ，我很赞同这样的说法。骑行本身就是为了带来快乐的，而不是徒劳的去给自己带来一些不必要的负担。这些东西大部分都是针对我这样的小白们搜集的东西，其实为了就是更好更快的去了解自行车。享受自行车所带来的快乐。不见得每个人都要成为纳溪沟，300T的爬坡高手，但是你也可以找到骑车的快乐。
由于时间仓促，所以也就没有把小贴士分类。欢迎大家来跟帖，分享自己所看到的有用的骑行知识，来营造一个欢乐的骑行氛围！！ 现在进入正题！无限鸣谢~奶锅，提供了很多好看好玩的视频~
1、正确骑行的动作与姿势
http://v.youku.com/v_show/id_XNTUzODA1NjAw.html?from=y1.2-1-98.3.5-1.1-1-1-4
2、自行车坐垫的高度调整
http://v.youku.com/v_show/id_XND ... -1-98.3.1-1.1-1-1-0
3、山地车教学视频——国外高手专业指导，中文逐字翻译绝逼实用的教学视频，新老适用！！！
http://v.youku.com/v_show/id_XNDQxMDkzNjky.html?qq-pf-to=pcqq.group
4、职业车手教你骑行减肥的十大方法——根据实测，非常有效！
http://v.youku.com/v_show/id_XNjgwNjU4MDg0.html?qq-pf-to=pcqq.group
5、骑行手势的解释与使用
http://bbs.717c.com/read-htm-tid-267575-page-1-1.html
6、关于海豚跳
http://v.youku.com/v_show/id_XNDEzNzk2OTg0.html?from=y1.2-1-98.3.5-1.1-1-1-4
7、关于骑行安全的基础知识——虽然很基础，很啰嗦。但是还是看看吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNTU2MTMxMzQw.html
8、单车小常识之疼痛预防——转载以前旧帖子
http://bbs.717c.com/read-htm-tid-3211-page-1-1.html
9、关于锁鞋使用的好处以及基础使用
http://v.youku.com/v_show/id_XMzgwMTU4ODI4.html?from=y1.2-1-98.3.3-1.1-1-1-2
10、帮助小白们迅速了解Shimano套件的相关知识——帖子好老，xt还是775。。。将就看把
http://www.douban.com/group/topic/16415623/
11、山地车前后刹车的运用和技巧——还是很有帮助，希望有点耐心看看，然后大家交流交流
http://jingyan.baidu.com/article/4e5b3e1977b5bd91901e24d3.htm
12、关于后拨调整的技巧——cb坛主老李讲解。。。楼下摄像。。。据验证人物主角应该是对的，欢迎纠正。 ps,不想去车行又想自己调车的同学可以多看看，Shimano低端后腿都不顺的问题貌似。但是是可以调整的，但是要有耐心多看几遍。多实践
http://www.56.com/u75/v_OTY4NTE5ODQ.html?qq-pf-to=pcqq.group
13、 骑行意外伤害的处理方法(图文)——转载于biketo，觉得还是对小白们有些启发的。。。 http://www.biketo.com/edge/safe/9410.html
14、带锁鞋定车
http://v.youku.com/v_show/id_XNjYxMjc2MDUy.html
15、关于大家都关心的坐垫问题 尤其是男人们特别关心的——转自biketo
http://www.biketo.com/edge/knowledge/16235.html
16、攀爬技术与越野的结合技巧视频教学——很有用，仔细看
http://v.youku.com/v_show/id_XNTQ1Mzc5MDQ0.html?qq-pf-to=pcqq.group
17、avid与shimano油碟对比贴 ——技术神贴，需要有耐心看
http://tieba.baidu.com/p/2164685221?pid=29359104815&see_lz=1&qq-pf-to=pcqq.group
18、山地技巧入门——慢慢看
http://v.youku.com/v_show/id_XNjIxNjk5NzMy.html?qq-pf-to=pcqq.group
非常好啊，一直想做的，还是尺子同学爱干实事:lol:lol:lol 奶瓶 发表于 2014-4-18 13:09
非常好啊，一直想做的，还是尺子同学爱干实事
干！ 好东西！顶一个。。。。:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol 逍遥行 发表于 2014-4-18 14:00
好东西！顶一个。。。。
顶顶顶呢 顶 江兰岸 发表于 2014-4-18 15:14
顶
嗯哈有好的教学和骑行视频 也可以贴到回复里面呢 我定期把这些加到帖子里面！谢谢 真的真的太好了。 32个赞 充电 耍:)